Kinderen die de hele nacht doorslapen en ’s ochtends pas om 8 uur naast je bed staan. Klinkt als een droom toch? Voor veel ouders is de realiteit echter anders. Veel (jonge) kinderen hebben last van slaapproblemen. Een goede nachtrust is erg belangrijk, niet alleen voor kinderen maar ook voor jullie. Wanneer die goede nachtrust verstoord wordt, kan dit invloed hebben op jullie hele gezin. Kinderen zijn prikkelbaar en hebben vaak moeite om zich te concentreren en jouw geduld raakt misschien eerder op dan normaal. Maar wat zijn de oorzaken van slaapproblemen? En misschien nog wel belangrijker, wat kun je doen om dit op te lossen?